ATELIERS danses libres et mouvement de vie

Le mouvement est source de vitalité et d’inspiration. Pour vous aussi vous reconnecter à vos forces de transformation, de créativité et de vitalité, venez vivre des espaces-temps d’explorations sensorielles, d’expression corporelle et artistique.

DANSES LIBRES ET MOUVEMENT DE VIE. • DANSE • SENSATION • EXPLORATION SENSORIELLE • CONNECTION. OFFREZ-VOUS UN MOMENT, UN TEMPS POUR VOUS, OSEZ le voyage.

Une invitation à vous mettre en mouvement et à mettre du mouvement dans votre vie, “ Je vous propose de danser la VIE, d’oser Être “, oser ouvrir son cœur, s’aimer, s’éveiller à la conscience, à la réalisation de soi et de ses rêves, se laisser danser….

ATELIERS danse et mouvement de 2 heures :
Les MERCREDIS  : • 23 et 30 mars • 13 et 27 avril • 11 et 25 mai • 8 et 22 juin
de 18h30 à 20h30 à la salle des fêtes de BRUNIQUEL

Une pratique holistique de danse bien-être et de mouvement conscient, soutenue par la respiration et le souffle.
Afin de développer une plus fine écoute de nos sensations et de nos sentiments, d’identifier nos comportements et nos besoins, pour une plus grande conscience de soi, ainsi qu’une plus grande clarté sur les relations que l’on entretient avec ceux qui nous entourent et celles que l’on crée avec le monde

•    Joie du Mouvement
•    Vitalité
•    Légèreté
•    Souplesse
•    Équilibre
•    Sensualité
•    Créativité
•    Force
•    Plaisir
•    Stabilité
•    Énergie
•    Conscience corporelle
•    Alignement du corps et de l’esprit
•    Confiance en soi
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Ouvert à tous, quels que soient l’âge et l’expérience. Nul besoin de savoir danser.
Venez avec votre énergie, votre humeur, vos capacités physiques du jour, pas d’enjeu, pas de modèle, juste l’envie et laissez faire…

INFORMATIONS et INSCRIPTIONS  :
06 74 99 53 33 – contact@reginelucas.fr
www.reginelucas.fr/ateliers/accueil.html