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Stage de printemps les 6, 20 et 21 juin : hameaux des Abriols (proche Bruniquel), de 10h à 18h. Itinéraire précisé à l’inscription. Stages indépendants les uns des autres, ouverts à tous, alliant pratiques et pleine nature. Chaque stage est une immersion en pleine nature et comprend : une exploration technico-anatomique de posture en pratique, une séance posturale intériorisée, une approche méditative et énergétique (visualisation, pranayama), des pauses, échanges et relaxation … un axe d’approfondissement ou thème de réflexion différent à chaque fois… et bien sûr, des marches et pratiques inspirantes en forêt,  selon la météo. Prévoir un pique nique. Inscription 10 jours avant la date choisie. Tarif: 50 €. Toutes infos et inscription : yogasudouest@gmail.com – 05 63 33 14 10 – www.yoga-itinerairebis.com.

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